Sua alma sabe o caminho.
O curso te ajuda a escutá-la.
Você mapeia sua trajetória,
identifica bloqueios
e descobre novos caminhos.
• Uma ferramenta visual + guia
em PDF + vídeo aulas
+ áudios de orientação
Oferecer uma ferramenta de autoconhecimento que integre aspectos biográficos e simbólicos, proporcionando uma reflexão da própria trajetória de vida a fim de que você encontre novas soluções e possibilidades para estar mais alinhado com quem você é e como você quer viver sua vida.
Antroposofia e os Setênios:
Teoria organizada por Gudrun Burkhard baseada nos ensinamentos de Rudolf Steiner que aborda a vida humana em ciclos de 7 anos.
Cada ciclo representa um processo específico de desenvolvimento físico, emocional, mental e espiritual, considerando o ser humano em sua totalidade e em constante desenvolvimento.
Arteterapia e Psicologia Junguiana:
A mandala como símbolo do self.
Ao construir sua mandala, o indivíduo acessa conteúdos inconscientes e organiza sua percepção da vida.
Nossa metodologia é simples, profunda e intuitiva, baseada na teoria dos setênios de Rudolf Steiner e na psicologia Junguiana.
Através de vídeo aulas, áudios guiados e um material exclusivo, você será conduzido a explorar sua trajetória de vida de forma simbólica, reflexiva e transformadora.
Etapa 1: Inspiração e preparo:
• Você será acolhido com uma introdução teórica sobre o movimento biográfico e verá exemplos de mandalas preenchidas para se inspirar.
Etapa 2: Construção de sua história
Com o apoio de áudios e vídeos, você vai preencher sua mandala da vida em etapas, revisitando:
Com o apoio de áudios e vídeos, você vai preencher sua mandala da vida em etapas, revisitando:
• Infância e juventude;
• Vida adulta e o momento presente;
• Identificando marcos importantes, padrões, traumas e superações.
Etapa 3: Olhar para o futuro
A jornada termina com uma visão ampliada do presente e a projeção do futuro, com reflexões e direcionamentos práticos para sua vida.
• Ao final, você terá em mãos um mapa simbólico da sua biografia — um instrumento poderoso de autoconhecimento e reconexão com sua essência.
Organização da própria jornada de vida
Identificação de padrões e potenciais inexplorados
Tomar consciência dos padrões que fazem a vida não fluir
Reconexão com sonhos antigos e propósito de vida
Alívio emocional e sensação de clareza interna
Motivação para superação de novos obstáculos
Vitalidade, espontaneidade e leveza que surge pela clareza da revisão biográfica
• PDF com os setênios explicados
• Mandala biográfica em branco
• Áudios de orientação e meditação
• Vídeo aulas inspiradoras
• Cartão de perguntas-guia
• Mandala impressa ou desenhada conforme orientação;
• Material: lápis de cor ou canetinhas ou aquarela ou giz de cera;
• Caderno de apoio para anotações ou no seu tablet.
DEPOIMENTO CLARA
Confeccionar a mandala da vida foi um momento de reencontro comigo mesma. Me trouxe lembranças e sentimentos que estavam esquecidos e precisavam vir à tona para me ajudarem a entender e lidar com meu presente. Foi uma experiência muito valiosa.
DEPOIMENTO BEATRIZ
“A mandala da vida foi a primeira atividade que realizei quando comecei a arteterapia. Ela me mostrou como a arte revela, de maneira subliminar, os mistérios da alma que nossa consciência não consegue desvendar. Ela me possibilitou conhecer a minha essência, meus desejos, minhas inseguranças e meus medos de uma forma leve e divertida.”
DEPOIMENTO PAULA
A "Mandala da Vida" me ajudou a perceber um retrato da minha vida, uma síntese. Essa visão mais ampla me clareou o sentido das escolhas que tenho feito, as influências que recebi e o que eu quero hoje para minha vida. Na minha atividade vieram muitas imagens que acabei amplificando o que mais me tocou. A semente está lá, as alegrias, as dores....enfim, uma vida vivida. Muito bom fazer a Mandala da Vida.
@ESCOLAAIE